Разделы

Как выбрать удобную подушку для себя?

Новости



Реклама

 
 
анонсы
 

При выборе новой подушки мы часто сталкиваемся с множеством проблем, поскольку на рынке существует огромный ассортимент товаров, имеющих одно и то же назначение: обеспечить поддержку и комфорт во время сна.

Чтобы хорошая подушка гарантировала вам по-настоящему комфортный и здоровый сон, она должна соответствовать нескольким требованиям:
- Поддерживать позвоночник в естественном положении
- Поддерживать вас в удобной позе во время сна
- Если вы страдаете от аллергии, она должна быть защищена от пылевых клещей и изготовлена из гипоаллергенных материалов
- Быть удобной и гибкой

У Биллербек есть ряд моделей подушек, каждая из которых отличается особым дизайном, материалами и размерами. Чтобы помочь выбрать ту, которая подходит именно вам, мы и подготовили эту подсказку.

Выбрать подходящую подушку можно, учитывая следующие факторы:
1.Форма подушки
2.Поза, в которой вы спите
3.Наполнение подушки
4.Состояние здоровья


Выбор подушки в зависимости от формы

Прежде всего, при выборе подушки следует принять во внимание ее форму, т.е. какой мы хотим ее видеть – анатомической или классической.
Форма анатомической подушки повторяет контуры тела, а именно головы, шеи и плеч, такая подушка подходит для сна на боку или спине.
Классическую подушку выбирают люди, которые любят спать на животе или часто ворочаются во сне.

Выбор подушки в зависимости от позы во сне

На животе

Если вы предпочитаете спать на животе, вам понадобится мягкая, низкая подушка, которая бы поддерживала позвоночник в естественном положении. Поэтому выбирайте низкую плоскую подушку, наполненную шелком или микроволокном, которая подстраивается под ваш вес.

На спине

Тем, кто обычно спит на спине, нужна более высокая, умеренно мягкая подушка анатомической формы. Такая подушка должна гарантировать, что позвоночник находится в естественном, изогнутом положении, и будет поддерживать плечи и шею во время сна.

На боку

Если вы предпочитаете спать на боку, то вашему телу нужна высокая, твердая подушка анатомической формы, которая бы поддерживала его в правильном положении. В такой позе важно, чтобы голова не свисала, поэтому вам понадобится гибкая анатомическая подушка, которая будет правильно поддерживать голову, шею и плечи.

Комбинация

Если вы часто ворочаетесь во сне, то вам нужна гибкая подушка, которая позволит хорошо выспаться на боку, спине и на животе. Выберите умеренно мягкую подушку средней высоты с гибким и твердым наполнением.

Выбор подушки в зависимости от типа наполнителя

Самая важная часть подушки – это, несомненно, наполнитель, потому что именно он обеспечивает необходимую степень поддержки. Для тех, кто страдает от аллергических реакций, особенно важно, чтобы наполнитель подушки не был восприимчив к пылевым клещам. У Биллербек есть подушки с несколькими видами наполнителей, из которых вы наверняка подберете себе что-то подходящее.

Возможны две разновидности формы подушки:

Подушка анатомической формы, изготовленная из одного куска пены
Подушка классической формы, изготовленная из частичек пены с памятью

Анатомические подушки из пены с памятью подходят для:
Людей, которые предпочитают спать на более твердой подушке, чтобы было удобно лежать на спине или животе
Тех, кто склонен к аллергическим реакциям, потому что в пене с памятью невозможна жизнедеятельность пылевых клещей
Всех, кто любит спать на высокой подушке

Классические подушки из частичек пены с памятью подходят для:
Тех, кто обычно спит на животе и обнимает подушку во сне
Аллергиков и астматиков, поскольку в пене с памятью не могут жить пылевые клещи
Тех, кому нужна подушка средней высоты
Тех, кто любит взбивать подушку, выбирая удобную для себя высоту подушки

Шелк

Шелк – мягкий, но вместе с тем прочный материал, из которого изготавливают роскошные подушки. Шелк обладает исключительными гипоаллергенными свойствами, хорошо впитывает влагу, а также действует как теплоизолятор, поскольку сохраняет температуру тела стабильной, независимо от температуры в комнате.

Шелковые подушки подходят для:
Людей, которые обычно спят на животе или спине
Аллергиков и астматиков
Людей, которые сильно потеют во сне
Тех, кому нужна подушка, дарящая прохладу летом и тепло зимой
Людей, которые любят ежедневно наслаждаться роскошью шелковой подушки

Выбор подушки в зависимости от состояния здоровья

Правильно выбрав подушку, можно устранить даже некоторые проблемы со здоровьем. К выбору подушки нужно подойти с учетом рекомендаций врача, но и мы подготовили несколько основных советов, придерживаясь которых, можно облегчить некоторые неприятные симптомы.

Аллергическая реакция на пылевых клещей

Те, кто склонен к аллергическим реакциям на пылевых клещей, не должны использовать подушки с наполнителем, где обычно живут эти паразиты (например, пух). Покупайте подушки с шелком, пуховым микроволокном.

Боль в шее

Боль в шее возникает по самым разным причинам, и одна из них, несомненно, – сон на неудобной подушке или матрасе или же в неудобной позе.
Если вы спите на животе и утром ощущаете боль в шее, возможно, это объясняется тем, что такая поза во сне вызывает напряжение мышц шеи. Мы советуем изменить позу и начать использовать анатомическую подушку.

01.10.2016

Приглашаем на праздник ирландского танца!
Концерт состоится в воскресенье, 27 ноября в концертном зале Киевского национального экономического университета (Киев, ул.Дегтяревская 49-Г). Начало в 16:00.
В концертной программе "Фаерданс собирает друзей" Вы увидите, как старые номера из нашего репертуара,которые привлекали внимание и захватывали зрителя своим огнем, так и новые, которые мы специально приготовили для Вас.

01.09.2016

Продолжается набор в детскую и взрослую группы обучения танцам!
Поспешите записаться на первый урок (первое пробное занятие - бесплатно)!

22.11.2015

"Firedance" теперь и в Полтаве!
Добро пожаловать детей и взрослых в Полтавскую школу ирландского танца "Firedance-Poltava".
Она расположена в Центре детского развития "Эврика" (Полтава, Алмазный район, ул. Героев Сталинграда д.3)
По всем интересующим Вас вопросам, просьба обращаться по
тел. (050) 600 97 43,
e-mail: pl270179zli@mail.ru

1.09.2015

Поздравляем с началом нового учебного года! Успехов, новых знаний, открытий, достижений! Киевская школа ирландского танца FireDance заканчивает набор в детскую группу (от 6 лет) на осень-зима 2015-2016 года и продолжает набор во взрослую группу для новичков!

12.12.2014

Проводится набор детской группы (дети от 5 лет) на январь 2015 года.

11.12.2014

Анонс благотворительного карнавала для детей в НСК Олимпийский 21 декабря 2014 года.

10.12.2014

Фотоотчет с юбилейного концерта студии.

1.12.2014

Проводится набор во взрослую группу на декабрь 2014 - январь 2015 года. Осталось несколько мест!

15.09.2014

Юбилейный концерт студии ирландского танца FIREDANCE - 10 лет! состоится 22 ноября 2014 года в Киеве, в ЦКИ НАУ (пр. космонавта Комарова 1) в 16:00. Вход по пригласительным.

30.08.2014

Проводится набор детской группы на осень 2014 года. Заканчивается набор во взрослую группу на осень 2014 года, осталось несколько мест! Предварительная запись по телефону у администратора. Подробнее о занятиях ирландскими танцами в студии FIREDANCE.

Смотреть все новости >>>

Карта сайта